<*meta name="keywords" content=" * アメリカ生活日記 * Chia Pudding







スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[ --/--/-- --:-- ] スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-)

Chia Pudding 




ずっと前から作ってみようと思っていたChia Puddingをやーっと作ってみました。

我が家ではチアシードはよくスムージーに入れて食べています。

材料はチアシード、好きなミルク(今回はアーモンドミルクとココナッツミルクを使用)、
それからメープルシロップ。これをよく混ぜて一晩、寝かせれば出来上がりです。

作り方はかなり簡単ですし、レシピも検索するとたくさん出てきます。


332014-2_2014030422130918c.jpg

chiapudding_20140304221910ee6.jpg


チアシードは水分を含むと周りがゼリー状・ぷるんぷるんになります。

見た目はなんだかカエルのたまごみたい?(笑)

我が家はみんな食べますがこれは好き嫌いがあるかもしれません。食感がね。

とても体にいいものなのでまた作って食べようと思います。

ココアパウダーを使ったチョコレート味のChia Puddingもあるので今度はそっちを作ってみようかな。


今日はまた学校はクローズ。

雪は思ったよりは積もらなかったけど10〜15cmくらいは積もったかな。

明日は学校あるといいけど。

 
ランキングに参加しています。

クリックしてくださると嬉しいです。

banner.png



関連記事
[ 2014/03/04 08:37 ] | トラックバック(-) | CM(0)

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する




Blog Widget by LinkWithin
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。